Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 26,26g | Prot: 44,49g | Carbs: 153,25g.
Café da Manhã: Wickbold Pão Forma Estar Leve, Danubio Requeijão Light, Dolce Gusto Nescau. Almoço: Sadia Nuggets de Frango Tradicional , Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Focaccia Italiana, Wickbold Pão de Forma Integral, Danubio Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Dolce Gusto Nescau. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Peso subiu um pouquinho. Mudança de pão.
13 jul 21 por membro: cyp34
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Histórico de Peso de cyp34
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