|
Dia corrido sem tempo pra almoçar, mas mantenho o foco na janta e logo depois já inicio meu jejum intermitente. Sim, vc deve considerar a hora do sono como parte do seu jejum. O prato de agora é só uma salada simples ckm estrogonofe de frango.
|
1570 kcal
|
Gord: 115,79g | Prot: 87,79g | Carbs: 62,26g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Jantar: Estrogonofe de Frango, Cebolas, Tomates, Alface. Lanches/Outros: Manteiga de Amendoim. mais...
|
|
 Comentários
essa salada simples com bastante coentro é minha preferida kkk
08 jul 21 por membro: Henrique_wolf
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WillaCosta
|