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1113 kcal
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Gord: 52,25g | Prot: 94,30g | Carbs: 69,07g.
Café da Manhã: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almoço: Sadia Mussarela, Contra-filé Grelhado, Brócolis, Cenouras, Alface Americana, Tomates. Jantar: Tomates, Contra-filé, Mexerica. Lanches/Outros: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Nespresso Mochaccino Canela, Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. mais...
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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