Data de Início: 01 dez 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 86 kg Peso Inicial: 125 kg
05 mai 24	119,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 21	107,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 21	107,6 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	108,8 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	109,3 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	109,5 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	110,5 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 21	110,8 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	111 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 21	111,6 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 21	112 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 21	112,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 21	112,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 21	113,5 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 21	114,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	114,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 21	115,1 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 21	115,6 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	115,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 21	116,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 21	117 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 21	117,5 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 21	117,9 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 21	118,6 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	119 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 21	119 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 21	119,6 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 21	120 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 20	121 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	122 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	125 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 04 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 124,9 kg
18 mar 17	110 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 17	106,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 17	107,3 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 17	107,7 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	108 kg	Razoavelmente Bem
06 jan 17	108,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 17	110,2 kg	Razoavelmente Bem
04 jan 17	124,9 kg	Razoavelmente Bem