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1675 kcal
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Gord: 89,08g | Prot: 97,45g | Carbs: 120,11g.
Café da Manhã: Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Salsaretti Molho de Tomate, Tirolez Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Quentão, Pinhão Cozido, Alface, Pé de Moleque, Tomates, Entrevero. Jantar: Entrevero, Hemmer Molho Barbecue. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoca, Essential Nutrition Collagen Skin, Lindt Bombom, Notco Not Milk Semi, Fruta Fina Morango Congelado, Now Foods Eritritol. mais...
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