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1190 kcal
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Gord: 45,39g | Prot: 114,26g | Carbs: 83,27g.
Café da Manhã: Café, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Carne de Panela, Macarrão Alho e Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Melão Amarelo, Grão-de-Bico Cozido, Brócolis Cozido, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Italac Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de Carlinha.moni
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