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1293 kcal
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Gord: 90,08g | Prot: 108,20g | Carbs: 12,26g.
Café da Manhã: Psyllium, Clean Whey Whey Protein Isolado, Mãe Terra Semente de Chia, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Nutrata BCAA TCM 8:1:1, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Equaliv Body Protein Cacau. Almoço: Wessel Hambúrguer de Fraldinha, VPJ Hamburguer Angus. Lanche da Tarde: Coco Seco. Jantar: Rivoli Azeitonas Verdes. mais...
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Histórico de Peso de Amelia142014
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