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1657 kcal
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Gord: 57,53g | Prot: 145,27g | Carbs: 135,64g.
Almoço: Tirolez Queijo Parmesão, Cenouras Cozidas, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Hambúrguer Caseiro, Coqueiro Sardinhas em Óleo , Naturovos Clara de Ovo em Pó , Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Ovo Mexido. Jantar: Quero Seleta de Legumes, Activia Shot Diário Probióticos (Tangerina e Cenoura), Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. Lanches/Outros: Danone Danoninho, Growth Supplements Creatina, Walmart Queijo Mussarela, Growth Supplements Omega 3, Hambúrguer Caseiro, Arroz Branco (Cozido). mais...
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