Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2021
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124,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Gord: 53,98g | Prot: 69,13g | Carbs: 118,35g.
Café da Manhã: Shiitake Mushrooms (Stir-Fried) , Egg White, Scrambled Egg , Bob Evans Sausage Breakfast Patty. Almoço: Dietz & Watson Capocollo, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Busy Bee Clover Honey, Raisins (Seedless), Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Lettuce Salad with Tomato, Unsalted Whipped Butter Stick, Simple Truth Organic Blueberry Ginger Kombucha, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking). Jantar: Jell-O Strawberry Gelatin Snack, Bananas, Sunfood Super Foods Organic Moringa Powder, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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