|
Овяносырники🥞 с медом🍯 и клубникой🍓 555 ккал😋
|
2066 kcal
|
Gord: 93,17g | Prot: 64,51g | Carbs: 235,47g.
Café da Manhã: Яготинский Молоко 2,6%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яичный Белок, Премия Мёд Липовый, METRO Chef Клубника Замороженная, Яичный Желток, Козуб Отруби Овсяные, Жирный Творог. Almoço: Roshen Konafetto, Amanti Конфеты Дыня с Орехом в Шоколаде, Amanti Финик в Шоколаде, Амадей Инжир с Грецким Орехом в Шоколаде. Jantar: Огурец, Волошкове Поле Сметана 15%, Вигода Соевый Соус, Приготовленные Грибы (без Жира), Укроп, Зеленый Листовой Салат, АТБ Помидор , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яготинский Молоко 2,6%, Яичный Желток, Яичный Белок, Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Фуршет Лаваш Вірменський. Lanches/Outros: Сильпо Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Класс Трайфл Орео. mais...
|
|
 Comentários
02 jun 21 por membro: angelinkaaa..02
|
Конечно,Ангелинка.
100 г творога,35 г меленной овсянки или отрубей,1 яйцо и 15 г молока,саахр или подсластитель по вкусу,я не добавляю,поливаю в конце медом и ягоды дают сладкий вкус.К творогу взбиваем яйцо,размешать,добавить отруби и молоко.Мокрыми руками слепить сырнички и выкладывать на разогретую сковороду с маслом.Жарить в среднем 4-5 минут с каждой стороны. Приятного аппетита 😚
02 jun 21 por membro: angel_ll_
|
спасибо, обязательно попробую 🥰💜
02 jun 21 por membro: angelinkaaa..02
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|