Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2014
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66,4 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1164 kcal
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Gord: 41,44g | Prot: 51,83g | Carbs: 145,76g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco, Zero-Cal Adoçante, Café. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Sanduiche de Atum. Jantar: Garoto Chocolate Ao Leite, Pizza de Atum, Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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2351 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Subir Escadas - 5 minutos, Descansar - 1 hora, Dormir - 5 horas, Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tami (^._.^)ﾉ
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