Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2353 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 140,49g | Carbs: 317,42g.
Café da Manhã: Tía Rosa Tortillinas Ligeras, Lala Queso Oaxaca Light, Ternera Magra, Empanada de Carne, Papa, Coronado Rompope, Delixia Gelatina Piña Chamoy, Champiñones, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Cebollas, Lechuga, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo Hervida, Guayaba, La Huerta Mezcla Oriental, Durazno, Arroz Blanco, Nestlé Carnation Clavel Reducida en Grasa, Coronado Rompope. Almoço: Bodyperformance Avonlac BP ISOLATE SABOR VAINILLA FRANCESA PROTEÍNA de SUERO AISLADA, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Sanborns Pon Pons, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Fitness Nueva Receta Miel y Almendras, Holanda Nieve Oreo, Kellogg's Cereal Churros . Jantar: Gamesa Galletas Marias. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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