Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Gord: 31,65g | Prot: 68,24g | Carbs: 176,03g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Clara de Ovo, Ovo Frito. Almoço: Nescau Nescau Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Jantar: Ovo Cozido, Macarrão, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Classic, Banana Prata, Ameixa Seca. mais...
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Perdendo 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlayFit
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