Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Gord: 82,22g | Prot: 279,49g | Carbs: 10,87g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Chia, Clean Whey Whey Protein Isolado, Equaliv Body Protein Cacau, Psyllium, Mandubim Pasta De Amendoin Integral Tradicional, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado. Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. Jantar: Brasil Frutt Parmesão. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Amelia142014
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