Jornal de daisy.santo, 27 mai 21

Ainda triste porque a balança estagnou, mas sigo com low carb, não posso desistir. Alguem passando por isso?

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1295 kcal

Gord: 81,60g | Prot: 85,06g | Carbs: 48,70g.   Café da Manhã: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Tapioca, Café. Almoço: Tomates Cereja, Abóbora, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Almeida Prado Mussarela de Búfala , Clara de Ovo Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Spoleto Quijo Mussarela de Búfala, Clara de Ovo Cozida, Abóbora, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Serigy Coco Ralado Desidratado, Vila Alimentos Farinha de Coco, Piracanjuba Leite Desnatado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo. mais...