Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2021
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 65,56g | Prot: 89,50g | Carbs: 160,93g.
Café da Manhã: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Василева Слобода Семя Льна, Клубника, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Пятерочка Сахар. Almoço: Огурец (с Кожурой), Snickers Мороженое, Хек Запеченный, Вологодское Яйцо, Пятерочка Помидоры, Магнит Авокадо. Jantar: Клубника, Простой Йогурт, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан. Lanches/Outros: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Бабаевский Шоколад Фирменный, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annika_V
|