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Minha outra paixão omelete!!! Quem ai também gosta?
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1383 kcal
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Gord: 51,87g | Prot: 56,88g | Carbs: 170,75g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata, Cuscuz (Cozido), Ovo (Inteiro). Almoço: Mexerica, Frango Assado, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Lanches/Outros: Pão Integral, Vitamina de Abacate, Pipoca Branca (em Óleo), Seven Boys Bisnaguinha, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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 Comentários
Amooo!! parece estar uma delícia
17 mai 21 por membro: esteves_jess
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17 mai 21 por membro: S.marson
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17 mai 21 por membro: Shirlei F Souza
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Estava muito bom, Esteves 😘
17 mai 21 por membro: JaqueFMS112430
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17 mai 21 por membro: ju_atg
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Amo omelete, principalmente pela praticidade de poder colocar tudo dentro e virar uma refeição completa 😋😋😍, e quando quero dar uma economizada nas calorias eu coloco mais claras 😉
18 mai 21 por membro: claudia leite30
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oi, eu nao entendi bem essas calorias eu posso comer tudo de calorias? algum me explica
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18 mai 21 por membro: Natalia&Danilo
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18 mai 21 por membro: Turcatoo
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Histórico de Peso de JaqueFMS112430
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