Data de Início: 26 mai 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 98,0 kg Peso Inicial: 86,2 kg
28 mai 24	101,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	102,2 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 24	102,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 24	103,3 kg	100%
22 mar 24	104,4 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 24	105,2 kg	100%
22 fev 24	105,9 kg	100%
18 fev 24	106,6 kg	100%
04 fev 24	106,8 kg	100%
02 fev 24	107,2 kg	100%
08 jan 24	108,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 24	108,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 24	109,2 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 23	110,5 kg	Não Aplicável
04 set 22	100,0 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	100,5 kg	100%
02 set 22	101,4 kg	100%
17 ago 22	101,7 kg	Não Aplicável
23 mai 22	99,2 kg	Fraco
06 mar 22	95,7 kg	100%
04 mar 22	96,3 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 22	96,5 kg	100%
04 fev 22	96,6 kg	100%
01 fev 22	97,3 kg	100%
31 jan 22	97,7 kg	100%
24 jan 22	97,8 kg	100%
23 jan 22	97,8 kg	100%
22 jan 22	98,5 kg	Não Aplicável
08 out 21	93,6 kg	100%
04 out 21	94,9 kg	100%
22 set 21	94,7 kg	100%
20 set 21	95,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 21	96,1 kg	Razoavelmente Bem
17 set 21	96,8 kg	Razoavelmente Bem
04 set 21	95,5 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 21	96,5 kg	Fraco
28 ago 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 21	95,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 21	96,2 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 21	96,6 kg	Não Aplicável
18 jul 21	97,1 kg	Fraco
15 jul 21	97,4 kg	100%
10 jul 21	96,5 kg	100%
08 jul 21	96,8 kg	100%
07 jul 21	97,1 kg	100%
05 jul 21	98,1 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 21	97,2 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	97,9 kg	100%
18 abr 21	98,5 kg	100%
16 abr 21	99,2 kg	100%
14 abr 21	100,8 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	100,0 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 21	100,6 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 21	101,6 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 21	101,6 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 21	102,7 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	103,0 kg	100%
07 fev 21	104,3 kg	100%
05 fev 21	105,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 21	106,1 kg	Fraco
21 jan 21	103,6 kg	100%
10 jan 21	104,2 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 21	104,6 kg	100%
04 jan 21	106,8 kg	Fraco
17 dez 20	104,6 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 20	105,6 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 20	105,8 kg	100%
20 nov 20	106,1 kg	100%
09 nov 20	107,2 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	108,4 kg	100%
04 nov 20	109,0 kg	Não Aplicável
06 out 19	92,8 kg	100%
04 out 19	93,6 kg	100%
01 out 19	93,9 kg	Razoavelmente Bem
30 set 19	94,3 kg	100%
28 set 19	95,4 kg	100%
27 set 19	96,4 kg	100%
26 set 19	97,0 kg	Fraco
12 jul 19	94,1 kg	100%
10 jul 19	94,7 kg	100%
09 jul 19	95,0 kg	100%
08 jul 19	97,0 kg	Fraco
12 jun 19	95,7 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 19	96,2 kg	100%
10 mai 19	97,0 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 19	94,0 kg	100%
31 mar 19	94,7 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 19	95,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 19	95,8 kg	Razoavelmente Bem
09 mar 19	94,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 19	95,1 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	93,6 kg	100%
10 fev 19	95,1 kg	100%
28 jan 19	95,8 kg	100%
11 out 18	96,2 kg	Razoavelmente Bem
14 set 18	97,5 kg	100%
12 set 18	98,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 18	93,2 kg	100%
08 jan 18	91,0 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 18	91,9 kg	Fraco
01 nov 17	87,4 kg	Fraco
29 out 17	86,4 kg	100%
04 jun 17	85,7 kg	Fraco
26 mai 17	86,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 29 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 76,2 kg Peso Inicial: 95,5 kg
18 mai 17	86,5 kg	Razoavelmente Bem
11 mai 17	86,8 kg	100%
03 mai 17	86,6 kg	100%
30 abr 17	87,1 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 17	87,7 kg	100%
27 abr 17	88,0 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 17	88,3 kg	100%
24 abr 17	89,1 kg	100%
06 abr 17	89,8 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 17	89,5 kg	100%
03 abr 17	90,0 kg	100%
02 abr 17	90,3 kg	100%
31 mar 17	90,3 kg	100%
30 mar 17	90,8 kg	100%
29 mar 17	90,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 17	90,9 kg	100%
27 mar 17	91,4 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 17	91,1 kg	100%
25 mar 17	92,1 kg	100%
24 mar 17	92,4 kg	Fraco
16 mar 17	91,6 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 17	91,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 17	91,9 kg	Fraco
10 mar 17	91,3 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 17	91,3 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 17	91,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 17	91,8 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 17	91,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 17	92,2 kg	100%
02 mar 17	93,0 kg	100%
01 mar 17	93,5 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 17	93,0 kg	Fraco
26 fev 17	92,5 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 17	92,8 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 17	93,0 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 17	93,5 kg	100%
19 fev 17	93,9 kg	Razoavelmente Bem
18 fev 17	94,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 17	94,4 kg	100%
10 fev 17	95,0 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 17	95,2 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 17	95,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 17	95,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 nov 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85,3 kg Peso Inicial: 108,0 kg
28 jan 17	95,6 kg	100%
27 jan 17	95,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 17	96,2 kg	Fraco
25 jan 17	95,7 kg	100%
24 jan 17	96,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 17	96,8 kg	100%
22 jan 17	98,0 kg	Fraco
21 jan 17	96,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 17	97,1 kg	100%
17 jan 17	97,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 17	98,5 kg	100%
12 jan 17	99,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 17	98,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 17	98,9 kg	100%
31 dez 16	99,0 kg	100%
25 dez 16	99,5 kg	Razoavelmente Bem
22 dez 16	99,3 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 16	100,0 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 16	100,8 kg	Fraco
12 dez 16	100,2 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 16	101,4 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 16	102,1 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 16	101,6 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 16	103,0 kg	100%
26 nov 16	103,1 kg	100%
24 nov 16	103,3 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 16	104,0 kg	100%
22 nov 16	104,3 kg	100%
21 nov 16	104,3 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 16	103,8 kg	100%
19 nov 16	103,3 kg	100%
18 nov 16	104,1 kg	100%
17 nov 16	104,2 kg	100%
16 nov 16	104,2 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 16	104,8 kg	Razoavelmente Bem
14 nov 16	104,5 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 16	104,6 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 16	104,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 16	104,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 16	105,0 kg	100%
09 nov 16	105,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 16	105,8 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 16	105,8 kg	Fraco
06 nov 16	105,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 16	105,6 kg	Fraco
04 nov 16	106,2 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 16	107,4 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 16	108,0 kg	Não Aplicável