Jornal de jacky2255, 06 mai 21

Depois de 16h de jejum, 2 ovos, 3 coxinha da asa, salada de tomate cereja, maça, cenoura, cebola e pimentao amarelo

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1979 kcal

Gord: 68,00g | Prot: 166,73g | Carbs: 165,68g.   Café da Manhã: Cebolas, Tomates Cereja, Seara Tekitos, Ovo, Korin Coxinha da Asa, Batata Inglesa Cozida, Beterrabas. Almoço: Wickbold Wrap 100% Integral, Café com Açúcar, FN Forbis Whey Gourmet, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Limão, Heinz Mostarda Amarela , Cenouras, Pimentão Amarelo, Maçã. Jantar: Zaeli Uva Passa Preta sem Semente , Alpino Alpino Black Top, FN Forbis Whey Gourmet, Quaker Aveia em Flocos, Bretzke Cacau em Pó 100%. Lanches/Outros: Acém Cozido, Itambé Requeijão Light. mais...