|
Завтрак. Хачапури на сковородке
|
1192 kcal
|
Gord: 35,95g | Prot: 83,03g | Carbs: 129,63g.
Café da Manhã: Брынза, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Моя Цена Творог Обезжиренный . Almoço: Куриная Грудка Вареная, Картофель Отварной, Мистраль Чечевица Вареная. Jantar: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Куриная Грудка Вареная, Брокколи, Шампиньоны, Макфа Спагетти. Lanches/Outros: Виноград, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ironman Protein Bar Caramel. mais...
|
|
 Comentários
Здравствуйте, а можно рецепт 🌹
07 mai 21 por membro: M a d L e n
|
50 гр кефира или сметана, 30-40 гр сыра, 1 яйцо, 100 гр творога, 2-3 ст л овсяной муки, соль и зелень по вкусу, обжарить с 2 сторон под крышкой
07 mai 21 por membro: _Армине_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Армине_
|