Jornal de geideat, 04 mai 21


1149 kcal Gord: 75,96g | Prot: 73,66g | Carbs: 47,55g.   Almoço: Cremille Requeijão Cremoso, Abóbora Moranga, Alface, Tomates, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Jantar: Ovo, Cenouras, Ovo, Suaçuí Manteiga , Alface, Tomates, Extra Fígado Bovino. Lanches/Outros: Guimarães Farinha de Amendoim Integral, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Itambé Creme de Leite Leve, Coco, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Ovo. mais...

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