|
Доброе утро☀️ Овсяночка🥣 с бананчиком🍌,вишней🍒,чиа и две мультизлаковые конфетки Desserta🍬 после часовой силовой тренировки. 556 ккал
|
1688 kcal
|
Gord: 45,52g | Prot: 64,16g | Carbs: 263,10g.
Café da Manhã: Desserta Мультизлаковая Конфета, Своя Линия Вишня без Косточки, EMMI Варенье Малиновое, Сильпо Банан, Peruvianone Семена Чиа, Козуб Овсяные Хлопья. Almoço: Класс Торт Сметанник, Галя Балувана Рыбные Котлеты, Лимон, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Гречка, Морковь, Кинза. Jantar: EMMI Варенье Малиновое , АТБ Банан, Peruvianone Семена Чиа, Славия Кефир 2,5%, Козуб Овсяные Хлопья . mais...
|
|
 Comentários
здрастуйте!!! скажите пожалуйста сколько чего по граммах брали??? если можно.
29 abr 21 por membro: kopiak.yana
|
kopiak.yana, очень странный вопрос, конечно, зачем это вам,но ладно.Овсянки -70г,чиа -10г,банан-78г,вишня-40г, варенье 15г и две конфеты по 10г
29 abr 21 por membro: angel_ll_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|