|
Ужин: ~запеченная чиа-овсянка🥣 со сливовым вареньем и бананом🍌 ~овсяное печенье с семенами🍪,конфетка🍬 и шоколад🍫. 810 ккал
|
2092 kcal
|
Gord: 64,37g | Prot: 67,03g | Carbs: 312,35g.
Café da Manhã: Grona Зоологическое Печенье, Еммі Топінг Карамельний, Корица, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сильпо Банан, Славия Кефир 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Белоцерковский Масло Сливочное, Екород Борошно Житнє. Almoço: Жайвір Халва Соняшникова на Фруктозі, Vale Infanta Fruits, Красный Листовой Салат, Кинза, Шпинат, Руккола, Свекла Вареная, Укроп, Гречка, Своя Лінія Сметана 20%, Лимон, Хлебодар Лаваш Армянский, Чумак Кетчуп Лагідний, Добряна Сыр Моцарелла. Jantar: Grona Печенье Мария, Хлебодар Овсяное Печенье, Peruvianone Семена Чиа, Vale Infanta Fruits, Plony Natury Овсяные Хлопья, Сильпо Банан, Свиточ Шоколад Черный, EMMI Варенье Малиновое, Славия Кефир 2,5%. mais...
|
|
 Comentários
Запечена вівсянка,🤔 виглядає смачно🤤 можна рецептик?
28 abr 21 por membro: angelinkaaa..02
|
У меня в профиле под какой-то овсянкой уже есть рецептик, можешь поискать🤗
28 abr 21 por membro: angel_ll_
|
так я вже знайшла, дякую, обов'язково спробую☺️💜
28 abr 21 por membro: angelinkaaa..02
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|