Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2021
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116,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2440 kcal
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Gord: 76,13g | Prot: 158,18g | Carbs: 200,59g.
Café da Manhã: Тунец. Almoço: Гречка Отварная, Тунец. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, William Lawson's Виски, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Колбаса Докторская, Fazer Чиабатта . Lanches/Outros: Пепси Пепси, Яблоко. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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