Jornal de pooh4062, 13 abr 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2021
56 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

985 kcal Gord: 20,29g | Prot: 89,69g | Carbs: 116,18g.   Café da Manhã: 삶은 계란, 바나나. Almoço: 서울우유 저지방우유, 디에트데이 고구마맛, 바나나. Jantar: 토마토, 어묵, 김치볶음밥, 새송이버섯, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 쪽파, 양배추, 닭가슴살, 돼지고기 앞다리살. Lanches/Outros: 초고추장, 딸기, 파전. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
pooh님힘내세요 fighting🥳 🍀 🌱 ☘🌱🍀☘☘🌸 
14 abr 21 por membro: 리투아니아

     
 

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