Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2021
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120,4 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1271 kcal
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Gord: 31,08g | Prot: 77,68g | Carbs: 174,78g.
Café da Manhã: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Marilan Magic Toast Integral, Pão Francês Integral. Almoço: Suco de Limão, Frango a Milanesa, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Friboi Picanha. Lanches/Outros: Banana Prata, Panco Biscoito Maria, Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diego 126
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