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3 meses de treino e reeducaçao<3 Insta: @beth.costta
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1411 kcal
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Gord: 68,59g | Prot: 51,82g | Carbs: 147,97g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Galak Chocolate Branco, Sopa de Ervilha. Lanches/Outros: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Garoto Bombom Eclipse, Hellmann's Maionese, Café com Leite e Açúcar, Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Pipoca. mais...
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527 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Cardio - 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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 Comentários
08 abr 21 por membro: Aninha100
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08 abr 21 por membro: Yasmin Belo
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Uauuu.... super inspiração! Já quero isso também!
08 abr 21 por membro: JuhPessoa
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08 abr 21 por membro: Elyzabeth.costa
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09 abr 21 por membro: drgilaraujo
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Parabéns pela dedicação! Muito linda 😘
Uma dúvida, ql sua altura? Vi que temos algumas metas parecidas. Bjss
09 abr 21 por membro: vivi rod
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Tenho 1,54 de altura, baixinha 😂😂🥰
obg pessoal ❤️🤗
09 abr 21 por membro: Elyzabeth.costa
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Obrigada!! Estamos próximas. Parabéns demais pelo resultado 👏👏
11 abr 21 por membro: vivi rod
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Histórico de Peso de Elyzabeth.costa
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