Jornal de Maria.xpy, 25 mar 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2014

77 kg Perdidos até agora: 1 kg. Ainda faltam: 10 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 25 março 2014:

217 kcal

Gord: 1,86g | Prot: 13,64g | Carbs: 36,42g. Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão Integral Light, Mamão. mais...

2159 kcal

Exercício: Nadar (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,5 kg por Semana


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