|
1 день питьевой ☕️
🔺 без витаминов - чистка
🔻 вода, чай, кофе (0 ккал)
Стабильность - признак мастерства 🤦🏻♀️😂 пару дней на слив воды 😩
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Ganhando 24,2 kg por Semana
|