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Juro!! Esse lanchão é fitness 😋😍 Coloquei pra derreter o queijo, joguei os ovos e o pão em cima, daí virei do outro lado pra fritar o ovo e coloquei o presunto,queijo,tomate e alface 🥬 O pao fica fritinho e fica um sanduíche enorme! 😍 #RECOMENDO 😋
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1183 kcal
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Gord: 57,16g | Prot: 103,45g | Carbs: 62,24g.
Café da Manhã: Forno de Minas Folhado de Frango, Café com Leite e Açúcar. Jantar: Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Extra Miolo de Acém. Lanches/Outros: Ipanema Queijo Mussarela (40g), Nutrella Pão Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Italac Leite Desnatado, Morangos. mais...
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 Comentários
31 mar 21 por membro: ROSA 1996
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qual pão vc costuma comer?,❤️💕
31 mar 21 por membro: dessatanholi
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31 mar 21 por membro: alesampaios
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31 mar 21 por membro: lluizamoreno1
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31 mar 21 por membro: Ivanmagnoa
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Oi @dessatanholi 🥰🥰 Eu uso o nutrella Integral castanhas e grãos. Ele é maravilhoso!! Porém pode ser feito com qualquer um 🍞💜
31 mar 21 por membro: jan4ina_
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31 mar 21 por membro: Ninadeaquino
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