Jornal de Rita cypriano, 24 mar 21


918 kcal Gord: 30,50g | Prot: 96,45g | Carbs: 69,91g.   Café da Manhã: Hortifruti Abacate, União Adoçante Sucralose, Café, Danone Danoninho, Queijo Branco. Almoço: Abacaxi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Jantar: Salada Crua, Sococo Água de Coco (200ml), Bistrot Fitness Frango com Legumes, Carne de Panela, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Nescau Nescau Light (Pronto), União Adoçante Sucralose, Café. mais...

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