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839 kcal
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Gord: 65,48g | Prot: 45,16g | Carbs: 24,64g.
Almoço: Seara Linguiça Toscana, Carne de Porco do Lombo Assada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Gym Chef Abobrinha Grelhada. Jantar: Elegê Manteiga Extra com Sal, Água de Coco, Coco Seco, Omelete. mais...
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2401 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Isac Emerick
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