Jornal de angel_ll_, 16 mar 21

Мой поздний обед на 834 ккал:
~имбирно-тыквенный крем-супчик с цветной капустой
~хлебцы с икрой трески
~натуральные печеньки с инжиром и малиной))

---

2532 kcal

Gord: 74,21g | Prot: 109,11g | Carbs: 355,56g.   Café da Manhã: Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Білоцерківський Сливочное Масло, Молоко (1% Обезжиренное) , Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кинза, Шпинат, Для Вас Хлебцы Классические, Сыр из Козьего Молока, Сильпо Икра Трески, Козуб Пластівці 9 Злаків + Льон. Almoço: Now Foods Омега 3 , Nature's Bakery Fig Bar, Nature's Bakery Fig Bar, Для Вас Хлебцы Классические, Имбирь, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Кунжута, Сильпо Икра Трески, Лук, Морковь, Цветная Капуста, Желтая Зимняя Тыква. Jantar: Своя Линия Nut, Desserta Мультизлаковая Конфета, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Эко Кокосовая Стружка, Молокія Йогурт 1.6%, Простоквашино Творог 10%. Lanches/Outros: Яблоко. mais...