Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2021
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2531 kcal
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Gord: 217,50g | Prot: 100,45g | Carbs: 43,75g.
Café da Manhã: Tal e Qual Adoçante, Soya Óleo de Soja, Ovo, Cenouras, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar. Almoço: Vigor Maionese, Cenouras, Chuchu, Tomates Vermelhos, Ovo. Jantar: Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Faixa Azul Queijo Parmesao, Queijo Gorgonzola, Queijo Provolone, Tirolez Catupiry, Bacon, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de daidld
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