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Dia de hoje: 1109 kcal... e teve batata palha e chocolate. Aprendi que dá para comer tudo que quiser só não pode exagerar.
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1109 kcal
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Gord: 49,82g | Prot: 46,99g | Carbs: 118,35g.
Café da Manhã: Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Frango Grelhado, Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Jantar: Pizza de Chocolate, Ragazzo Pastel de Belém de Chocolate, Yoki Batata Palha, Risoto de Camarão. Lanches/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Torrada 100% Integral, Pitaya. mais...
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