Jornal de angel_ll_, 05 mar 21

~мини панкейки с йогуртом и медом
~вафельный тортик со сгущенкой
~два барни с молоком и шоколадом(еще один с бананом за кадром) и кусочек булочки
~глазированные сырки и пара кусочков Милки))
1124 ккал

2512 kcal Gord: 91,26g | Prot: 92,71g | Carbs: 327,54g.   Café da Manhã: Рогачев Сгущённое Молоко, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Яичный Белок, Белоцерковский Масло Сливочное , Премия Мёд Липовый, Творог 9%, Славия Сметана 21%, Своя Линия Овсяные Хлопья, Сильпо Банан. Almoço: Orbit Жвачка, Milka Молочный Шоколад, California Gold Nutrition Omega-3, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Куриный Бульон или Консоме, Картофель Отварной, Яичный Желток, Яичный Белок, Перловка Отварная, Славия Сметана 21%, Лук, Сыр из Козьего Молока, Поджаренный Ржаной Хлеб. Jantar: Барни Барни Банановый, Булкин Булочка Сдобная, Рогачев Сгущённое Молоко, Lekorna Вафельные Коржи для Торта, Злагода Сырок Глазированный с Клубникой, Барни Барни Молоко, Барни Барни Шоколад, Молокія Йогурт 1.6%, Сто Пудов Рисовая Мука, Своя Линия Мука Цельнозерновая, Козуб Отруби Овсяные , Яичный Белок, Белоцерковский Масло Сливочное , Премия Мёд Липовый, Славия Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Лимонный Сок. mais...

22 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Немного ли сладкого за один раз? 
05 mar 21 por membro: Ulianaromaniuk
это не Вам решать;) 
05 mar 21 por membro: agnia_fbb
столько сахара съесть , это не хорошо  
05 mar 21 por membro: nadya.mojseenko
может у человека цель набирать, попробуйте 4-5000кк наесть кашей, жопа срать устанет 
06 mar 21 por membro: dmt69
Ну это допустимо,если только уровень сахара в крови очень низкий, в других же случаях - это светит не только набором веса,но и проблемами с сердцем  
06 mar 21 por membro: alinatimoshina
это на один день? 
06 mar 21 por membro: atyu1236
atyu1236,это за один прием пищи 
06 mar 21 por membro: angel_ll_
якщо в неї ціль набрати, то це нормально тільки я дивлюсь, що набрати не дуже виходить, що дивно🤔 
06 mar 21 por membro: angelinkaaa..02
angelinkaaa..02,да очень трудно,один день то плюс,а в другой может быть как минимум минус 500+..😔 
06 mar 21 por membro: angel_ll_
в мене так також було, але зараз трохи навіть перебрала😅👌 
06 mar 21 por membro: angelinkaaa..02

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de angel_ll_


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.