Jornal de daiianem, 02 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
67,5 kg Perdidos até agora: 12,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

627 kcal Gord: 9,61g | Prot: 46,30g | Carbs: 92,11g.   Café da Manhã: Bananas. Almoço: Aurora Filezinho Sassami, Vagem Cozida, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Kombucha, Danone YoPRO 15G High Protein (Chocolate), Qualitá Tomate Cereja. Lanches/Outros: Mãe Terra Bolacha de Maisena. mais...
667 kcal Exercício: Body Pump - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de daiianem


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.