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1313 kcal
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Gord: 51,79g | Prot: 55,76g | Carbs: 167,12g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Goiaba, Ovo Mexido, Banana, Café Gelado com Leite e Açúcar. Almoço: Sopa de Legumes com Carne. Jantar: Café com Leite e Açúcar, Milho em Espiga com Manteiga. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Perdigão Margarina Claybom, Piraquê Biscoito de Maisena. mais...
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555 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Elyzabeth.costa
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