Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 40,35g | Prot: 48,60g | Carbs: 62,43g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Alface Americana, Calabresa, Aipim (Cozido). Lanches/Outros: Marilan Biscoito Amanteigado. mais...
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2925 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas, Aeróbica - 2 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ariedina Maynard 10
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