Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 82,77g | Prot: 49,40g | Carbs: 97,40g.
Café da Manhã: Chá (Infusão), Nutrella Muffin Cacau e Cereais. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Tomates, Sococo Leite de Coco Tradicional, Santa Luzia Filé de Linguado, Alface, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas. Jantar: Nutrella Pão de Sanduíche, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pamplona Presunto Fatiado , Tirol Queijo Mussarela (18g), Nutrella Pão de Sanduíche. Lanches/Outros: Cheesecake, Predilecta Goiabada, Cheesecake. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dieta002
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