Jornal de a.maarques, 27 jan 21

Panqueca de aveia, banana, pasta de mendoim, cacau e morangos

772 kcal Gord: 23,36g | Prot: 59,34g | Carbs: 84,27g.   Almoço: Tamarindo, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Cenouras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto Cozido. Jantar: Banana Prata, Banana Prata, Morangos, Pasta de Amendoim, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia. Lanches/Outros: Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. mais...

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