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Depois de sair da dieta na sexta e domingo, estamos de volta com uma salada deliciosa e uvas de sobremesa!
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1291 kcal
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Gord: 39,63g | Prot: 29,05g | Carbs: 217,74g.
Café da Manhã: Água com Limão, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Abacates. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Jantar: Pullman Pão de Forma, Sopa Milagrosa, Aviação Manteiga com Sal. Lanches/Outros: Pullman Pão de Forma, Biscoito Casadinho, Café. mais...
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