Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2021
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88,8 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Gord: 89,02g | Prot: 118,14g | Carbs: 143,73g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Vigor Grego Zero Amora, Laranjas, Ameixas, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Tomates Cereja, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (60g), Contra-filé. Jantar: KFC Peito de Frango Crocante , KFC Batata Frita Pequena. Lanches/Outros: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integra. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns, resultado MARAVILHOSO!
24 jan 21 por membro: leovalesi
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Muito feliz por esta sua conquista. 🎯⤵️👍🏾
24 jan 21 por membro: leovalesi
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24 jan 21 por membro: IsabelSena
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Super parabéns! Que história linda! Sucesso! Excelentes inspirações nesse app!
03 fev 21 por membro: TatiGMendes
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Histórico de Peso de axpedrosa
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