Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2021
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Gord: 54,38g | Prot: 64,00g | Carbs: 245,24g.
Café da Manhã: Extra Bisnaguinha, Qualy Margarina sem Sal, Adria Torrada Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Bife a Rolê, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Kellogg's Biscoito Sucrilhos Chocolate, Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bionicat
|