Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2021
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87 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Gord: 136,65g | Prot: 25,29g | Carbs: 182,61g.
Café da Manhã: Philadelphia Cream Cheese, Café Expresso, Pão Francês sem Miolo, Activia Iogurte Activia Ameixa, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia. Almoço: Massa ao Molho Cremoso de Atum. Lanches/Outros: Cerveja Normal, Corona Cerveja. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de andrevieira
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