Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2014
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106,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2210 kcal
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Gord: 87,53g | Prot: 116,25g | Carbs: 229,02g.
Café da Manhã: Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Almoço: Boiled Egg. Jantar: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mais...
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3321 kcal
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Exercício:
de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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