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1091 kcal
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Gord: 43,50g | Prot: 85,08g | Carbs: 95,37g.
Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Molho de Tomate Caseiro, Mel, Banana-da-Terra Frita. Jantar: Tomates, Molho de Tomate Caseiro, Queijo Coalho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Crepioca. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Castanhas de Caju. mais...
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Histórico de Peso de amandaoliveiradearaujo
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