Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1730 kcal
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Gord: 88,48g | Prot: 136,03g | Carbs: 104,57g.
Café da Manhã: Gold Achocolatado Diet , Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Marilan Biscoito Maizena, Marilan Cream Cracker, Itambé Leite Desnatado Comum, Vale do Sol Pão 100% Integral Frutas e Grãos , Atlhetica Best Whey Bar Brownie. Jantar: Vagem Cozida, Banana Nanica, Swift Pernil Tiras. Lanches/Outros: Leite Minas Queijo Minas Frescal, Ovo. mais...
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Perdendo 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de thiagostefani
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