Jornal de decaspecht, 20 jan 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2014
106 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1686 kcal Gord: 40,18g | Prot: 41,95g | Carbs: 159,68g.   Café da Manhã: União Açúcar Cristal Orgânico, Jussara Leite Desnatado, Torta de Frango. Almoço: Molho de Carne de Frango (Enlatado), Arroz Integral. Lanches/Outros: Vinho Cabernet Sauvignon. mais...
Ganhando 0,6 kg por Semana

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