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sobremesa: creme de leite com granola 1/2 de banana,1/2 maça e clight de morango dividi tudo em tres potinhos para meu marido,minha bb e eu. Otimo para substituir doces.
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727 kcal
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Gord: 33,54g | Prot: 13,72g | Carbs: 93,93g.
Café da Manhã: Vitória Uva, Bolo de Banana e Aveia, Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo. Almoço: Clight Suco em Pó , Maçã, Banana, Arma Zen Granola sem Adição de Açúcar, Quatá Creme de Leite, Tomate Recheado. mais...
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2943 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Ameiii😍😍 meu fraco é o doce,então o w der pra substituir,melhor 😁
Vc bateu no liquidificador? Vou experimentar
12 jan 21 por membro: Prii Duarte
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da p mexer na mao mesmo,eu mexi com mixer, mas quando nao tinha mexia na mão, hoje eu fiz com clight de laranja,coloquei cubinhos de laranja dentro(equivale a uma rodela de laranja) e para decorar uma rodela de laranja ai se vc deixar um pouquinho no congelador fica igual mousse
13 jan 21 por membro: Alehelena
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Que lindo, parece muito gostoso 😋
14 jan 21 por membro: shopp0
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Obrigado! 😍Vou fazer hj 😋
14 jan 21 por membro: Prii Duarte
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